Grünes Blattgemüse
Am besten täglich! Rucola, Pak Choi, Grünkohl, Wirsing, Krautstiel (Mangold), Spinat, Blattsalate, Petersilie, Minze, Dill, Basilikum…. Sie alle enthalten Chlorophyll, das grüne Farbpigment, das im grünen – besonders in dunkelgrünem – Blattgemüse reichlich enthalten ist. Chlorophyll ist für die Pflanze überlebensnotwendig. Sie benötigt es, um Photosynthese zu betreiben. Aus Kohlendioxid und Wasser entsteht durch […]
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